メッセージ一覧 わたしも会社に申し訳ないので頑張ろうとは。私も最近死にたくて死んで親の泣いてる顔をみたいんです幽霊になってそれでもう星になって一生生まれ変わりたく無い子供が死んじゃったって泣いてる親の顔を見ることしか私の心は満たされないんです日本に生まれただけでも幸せだと思いましょう。死にたいと思うスパイラルにハマっていてなかなか抜け出せません 今1番したいことが死にたいことです でも自殺は迷惑かけてしまうので絶対にしません 会社からは、元気出しなよとやんわり言われています わたしも会社に申し訳ないので頑張ろうとはするんですが、ずっと死にたいがあって頑張りきれません もうどうすればいいのか 親は本当にいい人で、優しくて、私の親になったことが唯一の欠点なくらいとっても良い親です なので、絶対に悲しませたくないので、親には相談できません 信頼できる人もいません わたしの人生で、私以上に最低最悪の人はいなくて、誰の責任でもないです みんな優しくて本当にこんな自分で申し訳ないです なのにただ死にたくてでも死ねなくて 生きてて楽しいと思いたいのに何も楽しく思えません 助けてください それか何か方法教えてください 長文ごめんなさい メッセージ一覧。薬も効かなくなってしまった。 彼女に申し訳ない。 もう死にたい。 続きを読む

絶望しているときにほしかったのは。息子を育てなくても良い。と言ってくれた夫 私の息子は。ダウン症です。発達が
とてもゆっくりで。うまく話すことはできず。みんなと同じような読み書き計算
などもできません。生きることを諦めた私が。最近。なぜメンタルヘルスの領域に事業をしているのか聞かれることが増えた
ので。この機会に書かせていただこうと思いました。 私は年の月に会社を
立ち上げ。というメンタルヘルスを取り扱うサービスを運営橘玲氏。年4月にオランダがはじめて安楽死を合法化し。ベルギーとルクセンブルク
がそれに続いたが。自国民にしか安楽死を認めなかった。それに対して。スイス
では外国人でも自殺ほう助機関に登録でき。不治の病の末期で

ネクタイ。これらの投稿は反映されませんのでご了承ください。 バランガンへお客様の声
を投稿するその空気感はずっと私の中に残っています。私は特に何かあっ
たわけではないのですが。時々来る投稿したい気持ち。直接お礼が言いたい
ですノ_< 先生の励ましの言葉のお陰で辛抱強く耐え抜き。頑張ってこれたから

私も最近死にたくて死んで親の泣いてる顔をみたいんです幽霊になってそれでもう星になって一生生まれ変わりたく無い子供が死んじゃったって泣いてる親の顔を見ることしか私の心は満たされないんです日本に生まれただけでも幸せだと思いましょう。いろいろと辛いようですねともかく死ぬのは取り返しがつかないのでやめてくださいとりあえず、気持ちを落ち着かせてゆっくり休んでください楽しく過ごしていれば、嫌なことなんてそのうち忘れます今を楽しく生きられないなんてもったいないです過去は変えられませんが、未来はいくらでも好きなように自由に変えることができるのですあなたの可能性はまだまだいくらでもあるのです嫌な気持ちになったら呼吸を意識してゆっくりと深呼吸をしましょうその嫌な場面を頭の中で箱に入れて畳んでしまって鍵をかけてくださいそして一番楽しかったことを思い出してみてください気持ちが楽になるはずですまずは免疫力を上げるのがいいでしょう良く寝る体を常に温めておく39度の風呂に入るタンパク質の多い栄養のある食事をするマルチビタミン、マルチミネラルをとるDHAなどのサプリをとるビオフェルミンなどでビフィズス菌をとる体質に合わないものを食べない小麦と乳製品はできるだけ避ける糖質は少なめで砂糖はとらない毎食後に歯を磨いて歯周病を防ぐ適度な運動をする音楽、アロマでリラックスする楽しく面白いことをやる感動する映画やドラマを見る小説、漫画、ラジオ、YouTubeなどを楽しむ毎日1回は笑いましょう美味しい物を食べて幸せを実感し気分を良くしましょうちょっとしたことでも何でもいいので楽しめる好きなことを自由にやってみましょう何か趣味を始めてみてもいいかもしれませんそして楽しいということを感じてくださいまずは自分自身は絶対に好きになってください無条件に自分自身を好きになってあげないといけないのですとりあえず、今のありのままの自分を認めることです自分を好きになれば自然に他の人も好きになっていきます毎日「私は自分が好き」と朝起きた時や寝る前などや自分が嫌いだと感じた時に声に出して10回言ってくださいそうするといつの間にか本当に自分が好きになっていきます好きというのは理屈ではないんです言った言葉が本当になっていくのですそういうものなんですそして毎日「私は素晴らしい」と朝起きた時や寝る前などや嫌な気分になった時に声に出して10回言ってくださいそうするといつの間にか本当に自己肯定感が上がっていきますそして毎日「私は何をするのも自由だ」と朝起きた時や寝る前などや無力感を感じた時に声に出して10回言ってくださいそうするといつの間にか本当に心が自由になっていきますちょっとしたことでも、どんなことでも出来たら自分を「がんばった」とか「よくやった」と褒めてあげてください大丈夫ですあなたは本当に素晴らしいのですあなたは唯一のかけがえのない人なんです必ずあなたには幸せな未来が待っていますいい人生を手に入れてくださいあなた自身がみんなの幸せの中心になるのですいつか素敵なあなたに出会えたらいいなと思いますいつでも、あなたのことを応援してますよ!私も一時期ずっと死にたい、というか、消えてなくなりたい、と思っていたことがあります。自殺するのは、痛くて苦しそうですし、死んだあとの処理をしてくれる人に申し訳ない、と思って選択肢には入れていませんでした。幼少期から近所の同い年の子達が優秀で、それもあって自分に自信が無くて、勉強も仕事もそれなりに頑張ってみるものの全然結果に結びつかなくて、周りはどんどん先に進んで行って、ちょっとズルしたり卑怯な手を使ったりもして、それでも結果は出なくて自己嫌悪に陥って、それなのにこんな私のことを気にかけて声をかけてくれる人もいて。一体自分は何なんだろう、生きてる意味あるの?夜眠ったら、そのまま目が覚めなきゃ良いのに、と毎晩思っていました。で、朝起きて、がっかりしたり。でも今は、出来るだけ、健康で長く生きたい、と思っています。いつからそう思えるようになったのかはっきり区切りがあるわけではないのですが…「死にたい」「消えてなくなりたい」という気持ちを、他の言葉に置き換えられるようになってから変わってきた気がします。死にたいとか消えたいっていう気持ちは、割とぼんやりしているんです。そしてぼんやりしている割に妙に力があります。でも、突き詰めて考えていくと具体的な理由が見えてきて、その妙な力が小さくなったりする、ように思います。死にたいとか消えたいの奥にある自分の気持ちを探ってみると… あくまで私の場合は、ですが…寝付けないくらい疲れている、容量良く物事を進められる人に嫉妬している、何も気にせず有給を取りたがる後輩にムカついている…などが出てきて、それらを解消するように努めるようになりました。寝付けないくらい疲れているなら無理やりでも定時退社して体調を整える、自分の要領が悪いなら上手に出来る人に思い切って投げて助けてもらう、有給を取る人がむかつくなら自分もバンバン取るようにする…みたいな感じで対応していくうちに、やりたいことが増えてきて、死んでる場合じゃねーわ、と動けるようになりました。動けるようになったら取りたかった資格にも合格して、行きたかった場所にも行けて、転職してものすごく良い職場に入れて、さらに恋人もできて結婚しました。書いてて、なんだこれ進○ゼミ?もしくは何かの宗教?!と思いましたが…でも本当です。ここ数年の出来事です。あと、ネガティブな感情を押し殺すのをやめたのも大きかった気がします。落ち込んだときや悲しい時、昔は無理やり笑って切り替えようとしていたのですが、悲しい!辛い!と思いっきりその気持ちに浸るようにしました。話せる人がいるなら悲しい気持ちを聞いてもらったりとか。無理やり切り替えようとするよりも、その方がすっきりさっぱりできました。自分語りも混ざった上に非常に長くなってしまってごめんなさい…。これがあなたが知りたかった方法になるかどうかはわかりませんが、あなたの希望にすこしでも繋がれば幸いです。人生は良いことも辛いことも全てが学びです。 辛いことを乗り越えることで人の魂は大きく成長します。それなのに、辛いことに耐えられなくなり自殺してしまうと、貴方の人生の中での魂の 成長を止めてしまうことになり次に生まれ変わてからしか魂が成長するチャンスが訪れません。 もし生まれ変わることが出来たとしても魂は同じですから、また 今の人生と同じような辛い出来事が起こる 可能性が高いのです。なので、辛い出来事から逃げるために自殺しても全く意味がなく、それどころか自分自身を殺してしまうことになりますので、負の カルマ悪いことをすることで、その代償として遅かれ 早かれ、ご自分に返ってくる悪い出来事を 新たに作ることになります。●徳積みすることをお勧め致します。 善行は徳を積むことになり、その結果健康と 幸せ、つまり成功をもたらす、一方悪行は徳を 損ない、その結果病気と不幸になります。 人の目の前で善行を行うことを陽徳といいます。 そして、徳の中でもっとも尊いものは陰徳となります。陰徳とは、「人に知られないようにする、善い行い」のことです。陰徳を積むことが徳を積むことになり、積んだ結果めぐりめぐってわが身に返ってくることになります。人に何かしてもその見返りを受け取ったりするとこれは陰徳にはなりません。また、誰かに何かをあげてもそれに対する礼を受け取っても陰徳にはならないです。 慈善事業に寄付しても、自分の名前を公表したりすることも陰徳にはなりません。人知れず、礼を受け取らずに、善い行いをする ことが陰徳となり徳を積むことになるそうです。慈善事業に寄付することも、人知れず、誰にも知られずにすることこそ陰徳になります。人に対して礼もらわないようにして積んだ陰徳により、人に礼をもらわないかわりに天がご褒美を 下さるのです。つまり、 陰徳を積んでいれば、天が代わりにその善い行いをした報いを与えてくださるのです。 ご先祖供養ができるお経法華経を唱えることは、陰徳となります。 プラス思考お悩み電話相談 0120 783 556 0120 279 338 0120 921 264 LINEアカウント いきずらびっとご先祖様達や残された子孫達が幸せになる為にも、ご先祖供養はとても大事です。法華経の お経を唱えることをお勧め致します。 癒し系の音楽を聴く、 ゆっくり休憩をとる、 マッサージや整骨院に行く、 温泉に行く、 恋愛をする、 など何でも構いません。ご自分を充分に 癒して下さい。自然と心が穏やかになります。理由なしでその思考になられるのでしょうか?

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2021年3月10日

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